随着冬季的来临,大家放弃了减肥,放弃了护肤……因为这些都会被衣服遮住,但是,患有“鸡皮肤”的你切不可这么任性,小心它会加重哦。
到底什么是“鸡皮肤”?
学名叫毛周角化症,是一种慢性毛囊角化性疾病。其特征是以毛囊口内有一个小的角质栓或大如针头和毛孔一致的角化性丘疹,伴有不同程度的毛囊周围红斑。
能不能抠破这种小疙瘩?
有些人在看到疙瘩后感觉特别难受,就总想着用手去抓,这样很容易让毛孔周围的皮肤出现水肿,而且会让毛孔更加容易堵塞,形成毛囊炎。而且如果不小心弄伤,就容易形成疤痕,就会加重鸡皮肤,也不利于治疗。
“鸡皮肤”可以治好吗?
“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人,毛囊周围的角质会增厚,导致毛囊口被过厚的角质堵塞,形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚,“鸡皮肤”也就显得更严重,有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状。“鸡皮肤”是天生的,无法“彻底治愈”,却是能有效改善的。
“鸡皮肤”如何改善?
温和去角质
因为“鸡皮肤”与角质变厚有关,所以温和地去角质是必要的,但一定不可过度。过度去角质会让皮肤变得更薄更干,反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。
我们皮肤的角质更新周期为28--45天,所以不用这么猛的去角质,1—1个半月做一次就够了。
比去角质更重要的是滋润皮肤,去角质只是手段。滋润后的皮肤角质层会被软化,缓解干燥造成的难看纹路,变得光滑细嫩许多。
另一个重点是,洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里,很多人喜欢用比较烫的水,觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”,也会过多洗去皮肤的油脂。而当身体一离开热水,皮肤表面的水分会立刻蒸发,同时也带走皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。
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